Hvad siger forskningen?

Her kan du finde intressante artikler om forskning og studier gjort på at bryde det stillesiddende mønster i klasseværelset.

Why sitting down is bad for your brain
In many aspects of life where we need to use our brain power, we also tend to sit down: at school, at work, sitting exams or concentrating on a crossword. In a new paper, we explore how prolonged sitting may affect the brain’s fuel supply and have a negative impact on brain health. Læs her! (på engelsk)

International undersøgelse: Danske børn bevæger sig for lidt
Fysisk aktivitet hos børn og unge i 38 lande er blevet kortlagt og vurderet i netværket Active Healthy Kids Global Alliance, der repræsenterer forskningsinstitutioner verden over. Læs artiklen her!

Lektioner med øget fysisk aktivitet kan fremme indlæring og give sundhedsmæssige fordele.
Læs mere på Taylor & Francis Online (engelsk artikel).

At stå op i klasseværelset gør børnene klogere: Eleverne kan få en ”brain boost” hvis de tilbringer timerne på fødderne.
Dr. Ranjana Mehta, som studerer miljø og arbejdssundhed ved Texas A&M University, argumenterer for at hæve-sænkbare elevbord skal indføres i skolen. Læs artiklen her (på engelsk MailOnline). Medicinske fakta til artiklen fra American Journal of Public Health finder du her.

Test i amerikanske skoleklasser.
Læs om de sundhedsmæssige effekter efter en testperiode på otte måneder ved brug af hæve-sænkbare elevborde i to klasser. Læs mere på National Center for Biotechnology Information National Library of Medicine, Rockville Pike, USA (engelsk artikel).

Test over 2 år gennemført på tre forskellige skoler i 24 skoleklasser i Texas, USA.
Læs om de sundhedsmæssige effekter på elevernes BMI efter testperiode med anvendelse af hæve- og sænkebare elevborde i klasselokalerne. Læs mere på American Journal of Public Health, USA (engelsk artikel).

Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Nyhetsbrevet utkommer 7-10 ggr/år