Tämä on ylivoimaisesti paras keino pitää aivot nuorena / 17-08-26

Tämä on ylivoimaisesti paras keino pitää aivot nuorena – unohda sudokut ja ristisanat. Liikunta on ehdottomasti paras keino pitää aivot nuorina ja jopa nuorentaa niitä, sanoo Karoliinisen instituutin ylilääkäri Anders Hansen. Maksimaalisen hyödyn aivoille saa käymällä lenkillä kolme kertaa viikossa.

Lue lisää!

 

Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Nyhetsbrevet utkommer 7-10 ggr/år