Tv-soffan farlig plats för kontorsjobbare / Expressen 16-07-29

Att tillbringa dagen på kontor är illa nog, men att dessutom tillbringa timtals i tv-soffan är livsfarligt. – Vi kan inte nog poängtera vikten av träning, oavsett om det är en promenad på lunchen, en joggingtur på morgonen eller att cykla till jobbet, skriver professor Ulf Ekelund, huvudförfattare till studien.

Det viktigaste är att man rör sig varje dag.

Läs mer här!

Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Nyhetsbrevet utkommer 7-10 ggr/år